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LIFESTYLE-health

June 09, 201014:10

食からのアンチエイジング　vol.2

根来秀行,アンチエイジング,ハーバード
アンチエイジング目的の食事で気をつけることは？特に、体内に直接栄養を取り込む食事というものは、身体の基礎を作る意味でも、とても大切になってくる。「人の体は60兆個の細胞でできていて、それは生まれ変わっているわけです。 …記事全文へ
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June 09, 201014:00

食からのアンチエイジング　vol.3

根来秀行,アンチエイジング,ハーバード
現代日本の食生活の＋と−細胞の元になっている食事。現代の日本の食生活で気がかりなことは？「ファストフード、コンビニのお弁当を取り入れる機会が増えていることですね。便利ですし完全には否定しませんが、加工された食品の比率を増やすと、酸化したものを多く摂ることに繋がります。 …記事全文へ
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